温顿又逐渐爬升,皮肤干燥的我想补补了。桃胶提前一天泡的,因为挑选的比较漂亮没有杂质的,我用纯净水泡发一个晚上。野生银耳一般提前一两个小时泡发就可以,我偷懒了所以和桃胶同时泡发。电炖盅放入泡发好的桃胶和银耳,加入宁夏枸杞和喀什灰枣,如果有提前准备金耳,皂角米或者百合莲子也是非常不错的,记得加入老冰糖,老冰糖不上火。这次炖煮了五个小时,没想到桃胶化开了,都融到糖水里了。看图一吧😘