孕妇吃通菜,会脚抽筋吗?
1158930谈天说地
今天弟弟的老婆问起我这个问题,哑口无言
有些人叫通菜为抽筋菜,有些人却说是缺钙所以才抽的....
各位路过的妈妈,请发表发表你们的想法吧,谢谢
2008/04/14
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会抽筋,我前几天晚上去家婆家吃饭,她炒了一大盘通菜,我夹了两条刚准备放嘴里,她说:“你不能吃通菜,会抽筋的”当时心想,才两条影响不大吧,就吃了,结果,当天晚上手抽筋,脚也抽筋,小腿肚子疼了好几天。。。
2010/05/22回复
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通心菜引起抽筋不是因为寒凉问题,其实是这个菜本身的特性,它富含植酸,吃进体内后和体内的钙结合生成植酸钙,随即从尿道、消化系统排出体外,引起体内钙质不足,故而引起抽筋!所以,老人和体质差的人吃了更容易抽筋,应少吃。实在想吃,可以适当补些钙质,可以避免抽筋。
通心菜引起抽筋不是因为寒凉问题,其实是这个菜本身的特性,它富含植酸,吃进体内后和体内的钙结合生成植酸钙,随即从尿道、消化系统排出体外,引起体内钙质不足,故而引起抽筋!所以,老人和体质差的人吃了更容易抽筋,应少吃。实在想吃,可以适当补些钙质,可以避免抽筋。
2010/05/22回复
通心菜含磷比较多,会阻断机体钙的吸收,缺钙会引起手脚抽筋,建议少吃!
2012/04/07回复
以前吃多了(像牛吃草),脚就抽了,可能是碰巧吧

