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这么热的天为什么还是这么胖

157011美食&下厨

ygunfanceygunfance只看楼主
大热天的大火炉
2018/05/23
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小小史努比小小史努比沙发
我正在减，无外乎减食+运动。良心推荐一个运动APP给你，“keep”，国内外很出名，会根据你的需要推荐运动方案，有效的噢。
2018/05/24回复
465796212465796212板凳
首先你得管住自己的嘴，别说你吃很少，胖纸都说自己吃很少的
2018/05/25回复
ygunfanceygunfance楼4楼
小小史努比:
我正在减，无外乎减食+运动。良心推荐一个运动APP给你，“keep”，国内外很出名，会根据你的需要推荐运动方案，有效的噢。
查看原文
谢谢亲😚😗😙
2018/05/25回复
美爆镜小仙女美爆镜小仙女5楼
我也在减肥，太热了
2018/05/25回复
小小史努比小小史努比6楼
我减了6斤，23天，运动+控制食量，共勉！
2018/05/27回复
圆悦圆悦7楼
我减了2个月，减掉15斤，原来58公斤，现在51公斤。
总结起来就是：管住嘴，迈开腿，每日坚持日行万步。
2018/05/27回复
驼绒背心驼绒背心8楼
减肥贵在坚持
2018/05/28回复
雪壆雪壆9楼
加油，管住嘴，一个月瘦了10斤
2018/05/28回复
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