妊娠纹是孕妈妈在不可逾越的一道门槛。有的在孕期，有的在产后。不过据调查大部分孕妈妈的妊娠纹在孕期就已经开始存在了，有很多孕妈妈只是在孕期很少注意而已，即使有的注意了，也不会想着去祛除，以至拖到产后祛除的难度越来越大。那防止妊娠纹的办法是什么?小编给大家总结了几种常见的孕期去妊娠纹办法。希望能对大家有用。

　　

防止妊娠纹的办法?1、正确的饮食习惯
　　虽然吃水果对孕妇好，但是也不要吃太多。水果吃了容易胖，水果糖分很高，吃多了容易血糖高，对宝宝也不好。而且胖了容易长妊娠纹，每天适量水果就可以了。多吃鱼、虾和蔬菜，富含蛋白质和维生素，能增加皮肤的弹性。
　　防止妊娠纹的办法?2、水沐浴，增加肌肤弹性
　　很多明星大多会采用温水沐浴的方式，一方面，这样可以让自己更加干净，另一方面，沐浴对肌肤保养有很大的帮助。温水沐浴的目的在于增加肌肤的弹性，让肌肤看起来更加光滑、柔软。在沐浴之时，注意集中力度在妊娠纹比较严重的地方，这些地方因为纤维失去弹性，所以在修复的时候需要特别的注意。而在沐浴之时，可以用热水直接对准淋，然后一边淋，一边按摩，效果相当不错。最好的按摩效果是浴后，因为按摩时间可能会长，如果增加孕妇的洗浴时间，孕妇容易感到疲劳。

　　防止妊娠纹的办法?按摩+芙蓓泉平肤滋润霜
　　上面说了按摩这是最好的效果，但是按摩有一个缺点是不能补充皮肤所需要的营养素，如果皮肤缺乏一定的营养，这时无论怎么按摩效果也是有限的。如果选择一款能补充皮肤所需要的又能按摩这样效果会更佳。芙蓓泉平肤滋润霜是你最佳的选择。
　　芙蓓泉平肤滋润霜由多种纯天然植物精华精制而成，可深层滋养弹性纤维细胞，唤醒纤维细胞的活性，强化基底网状支撑结构，并补充肌肤所需胶原蛋白，令肌肤保持弹性，提升弹性纤维的延展性，让肌肤更有弹性，有效预防妊娠纹。芙蓓泉在呵护肌肤的同时，可抑制肌肤因膨胀导致的撕裂，从而避免因弹性纤维撕裂所造成的皮肤瘙痒等症状，改善皮肤的纹理和状态，使妊娠纹逐渐淡化。

　　无论用什么方法都要遵循安全健康的理念，切不可饮鸩止渴。选择一个好的方法能让你轻轻无后顾之忧。孕妈爱美更要爱健康。