Jenney020拼盘沙拉，鲜榨玉米汁，土司3片。
整体分数在上涨，今天脂肪下降0.6，BMI已经落到正常水平23.9了，恭喜老公有了阶段性的进步哈。不过要想拥有稳定的体重还得坚持我配的健康餐吃20－30天左右哦！
刚买了新的面包机，还没有掌握好技术，烤出来的面包有点发干，但是实话说，俺本人更喜欢吃这种硬干的口感（哈哈，特别爱吃装**馕）所以陆续在我的家常菜帖子里你们会看到不时的出现各种饼类。
《老公的减肥计划》Day 6(8月8日）午餐分享
14842美食&下厨
拼盘沙拉，鲜榨玉米汁，土司3片。
整体分数在上涨，今天脂肪下降0.6，BMI已经落到正常水平23.9了，恭喜老公有了阶段性的进步哈。不过要想拥有稳定的体重还得坚持我配的健康餐吃20－30天左右哦！
刚买了新的面包机，还没有掌握好技术，烤出来的面包有点发干，但是实话说，俺本人更喜欢吃这种硬干的口感（哈哈，特别爱吃装**馕）所以陆续在我的家常菜帖子里你们会看到不时的出现各种饼类。
2018/08/08
Jenney020楼
