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便秘，如何缓解
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怀孕妈妈
雯雯妈妈咪呀
只看楼主
孕晚期，便秘让我很痛苦😭😭半夜都睡不着
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2019/02/07
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黄焦焦20190602
沙发
我孕中期就开始便秘了，4天拉一次，每次拉都很少。怎么办
2019/02/07
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點々
板凳
去医院开乳果糖喝吧，我都是靠这个解决便秘😂
2019/02/07
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肥nana
4楼
吃番薯，我33周，吃过有用
2019/02/07
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睿rr
5楼
给你们几个便秘食疗
南瓜，地瓜，白糯米，小米煲粥吃早餐
黑米，黑芝麻，红米，大米一起煮饭吃(煮之前用水泡时间长点)
还有一个多吃水果，湿气重的水果不要吃那么多
2019/02/09
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MAY妈妈1313
6楼
食奇异果或者火龙果。超顺畅
2019/02/09
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雯雯妈妈咪呀
楼
7楼
MAY妈妈1313:
食奇异果或者火龙果。超顺畅
查看原文
嗯嗯，前天吃的火龙果
2019/02/11
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qgsfluck
8楼
试了酸奶 特效 就是冷的吃多也不好
2019/02/11
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生活很苦你很甜
9楼
黄焦焦20190602:
我孕中期就开始便秘了，4天拉一次，每次拉都很少。怎么办
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喝纯食疗的柠檬膏，润肠通便特别好，婴儿孕妇都能喝的
2019/02/13
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生活很苦你很甜
10楼
可以喝纯食疗的柠檬膏，润肠通便特别好
2019/02/13
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晓小小晓
11楼
每天起床喝三杯温水，养成定时上厕所的习惯
2019/02/13
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晓小小晓
12楼
还有就是多吃蔬菜，金针菇
2019/02/13
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Daisyhuang
13楼
我网上买了孕妇益生菌，网评说效果很好，但我正在试吃中，不知有没有效果。
2019/02/15
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喊蛋妈妈
14楼
我只能靠酸奶了，天天喝1-2杯
2019/02/15
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julieHK
15楼
吃不同品种的水果，火龙果的效果最好，我34周时每天吃蓝莓、车厘子、橙子、火龙果、苹果，每样吃少量的，天天大号都很正常，你可以试下，建议少吃火气重的东西
2019/02/15
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雯雯妈妈咪呀
楼
16楼
julieHK:
吃不同品种的水果，火龙果的效果最好，我34周时每天吃蓝莓、车厘子、橙子、火龙果、苹果，每样吃少量的，天天大号都很正常，你可以试下，建议少吃火气重的东西
查看原文
好的，谢谢
2019/02/15
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英芬月子中心
17楼
建议美妈到医院看看哦
2019/02/16
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小小莲酱
18楼
我买了那个life space的益生菌，坚持每天早上空腹一颗后，肠胃觉得舒服很多呢~（非广告）
2019/02/19
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黄焦焦20190602
點々
肥nana
睿rr
MAY妈妈1313
雯雯妈妈咪呀楼
qgsfluck
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Daisyhuang
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julieHK
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