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便秘,如何缓解

290119怀孕妈妈

孕晚期,便秘让我很痛苦😭😭半夜都睡不着
2019/02/07
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食奇异果或者火龙果。超顺畅
2019/02/09回复
MAY妈妈1313:
食奇异果或者火龙果。超顺畅
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嗯嗯,前天吃的火龙果
2019/02/11回复
试了酸奶 特效 就是冷的吃多也不好
2019/02/11回复
黄焦焦20190602:
我孕中期就开始便秘了,4天拉一次,每次拉都很少。怎么办
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喝纯食疗的柠檬膏,润肠通便特别好,婴儿孕妇都能喝的
2019/02/13回复
可以喝纯食疗的柠檬膏,润肠通便特别好
2019/02/13回复
每天起床喝三杯温水,养成定时上厕所的习惯
2019/02/13回复
还有就是多吃蔬菜,金针菇
2019/02/13回复
我网上买了孕妇益生菌,网评说效果很好,但我正在试吃中,不知有没有效果。
2019/02/15回复
我只能靠酸奶了,天天喝1-2杯
2019/02/15回复
julieHKjulieHK11楼
吃不同品种的水果,火龙果的效果最好,我34周时每天吃蓝莓、车厘子、橙子、火龙果、苹果,每样吃少量的,天天大号都很正常,你可以试下,建议少吃火气重的东西
2019/02/15回复
julieHK:
吃不同品种的水果,火龙果的效果最好,我34周时每天吃蓝莓、车厘子、橙子、火龙果、苹果,每样吃少量的,天天大号都很正常,你可以试下,建议少吃火气重的东西
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好的,谢谢
2019/02/15回复
建议美妈到医院看看哦
2019/02/16回复
我买了那个life space的益生菌,坚持每天早上空腹一颗后,肠胃觉得舒服很多呢~(非广告)
2019/02/19回复
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