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【吃货假期】夏日清爽菜

933631美食&下厨

大玥玥大玥玥取消只看楼主
2019/05/11
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大玥玥大玥玥楼沙发
在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。
2019/05/11回复
大玥玥大玥玥楼板凳


牛肉蒸鸡纵菌 牛肉切片用油捞好备用，鸡纵菌洗干净放碟，牛肉加盐调味铺面，水滚蒸八分钟😍😍😍😍
2019/05/11回复
大玥玥大玥玥楼4楼


肠粉 有人喜欢蒸热比较软 我们喜欢凉食 直接加酱油油捞😍😍😍
2019/05/11回复
大玥玥大玥玥楼5楼
简简单单就一餐啦！
2019/05/11回复
大玥玥大玥玥楼6楼
A-g-e-n-t:
好丰富的一餐，
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简单咯，份量大D，品种少D😅
2019/05/12回复
大玥玥大玥玥楼7楼
2019/05/13回复
大玥玥大玥玥楼8楼
羽言宝宝:
越简单越美味
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嗯，简简单单
2019/05/13回复
大玥玥大玥玥楼9楼
GOGO2016:
说简单也不简单了
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花费点时间😅
2019/05/15回复
大玥玥大玥玥楼10楼
annkennylin:
芦笋好吃芦笋好吃
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嗯，而且口感爽，我家人都喜欢
2019/05/15回复
大玥玥大玥玥楼11楼
elly.guan:
肠粉还是蒸一下比较好，外面买的质量堪忧吖。蒸好放凉后再吃，高温消毒以求心安。😂😂😂😂
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嗯，甘又系！天热细菌繁殖快😂
2019/05/15回复
大玥玥大玥玥楼12楼
应应妈妈:
唔算简单啦……😃
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哈哈 时间多D咯
2019/05/15回复
大玥玥大玥玥楼13楼
GOGO2016:
众口难调 ，当大厨妈了不起
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嗯，谢谢你支持
2019/05/16回复
大玥玥大玥玥楼14楼
乖乖妈baby:
简简单单又一餐~就系钟意滴咁简单噶
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天热开始热，简单清爽
2019/05/16回复
大玥玥大玥玥楼15楼
2019/05/16回复
大玥玥大玥玥楼16楼
航仔BB:
鸡枞菇是买新鲜的还是干货
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新鲜呀，一般18-40一斤。看大细，新鲜程度
2019/05/18回复
大玥玥大玥玥楼17楼
番豆YY:
牛肉切片后怎么捞油？
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直接加花生油捞
2019/05/20回复
大玥玥大玥玥楼18楼
2019/05/20回复
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