uemc888888
sisizhangjing期待，娃之前坚持跳绳，一周四次，每次1500，不怎么长。
最近游泳密集，一个月长了一厘米，之前半年才长两厘米。继续游泳+大量喝牛奶。
一起加油
下学期就二年级，锻炼身体啊，不长个子
1957289家有小学生
暑假期间经常游泳，每周游泳，2到4次，
但是感觉还不够，除了游泳还有什么运动是适合女孩，能锻炼能长个子的？，怎么办呢？
2019/08/12
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uemc888888楼sisizhangjing:
期待，娃之前坚持跳绳，一周四次，每次1500，不怎么长。最近游泳密集，一个月长了一厘米，之前半年才长两厘米。继续游泳+大量喝牛奶。一起加油
查看原文天气冷，适合游泳吗，我怕女儿冻感冒了
2019/09/25回复
sisizhangjing:
期待，娃之前坚持跳绳，一周四次，每次1500，不怎么长。最近游泳密集，一个月长了一厘米，之前半年才长两厘米。继续游泳+大量喝牛奶。一起加油
查看原文我感觉游泳很有效，暑假每天游泳，坚持了1个多月，真长了2厘米。
2019/09/25回复
afh6439什么情况，“fggg》hjjjjghh”
2019/10/01回复
