听谁说的？？

都是谣言

医生说这些当保健品吃不吃都行

我初孕期就开始吃，我女儿皮肤非常好，白里透亮那种

没有科学依据

过了孕吐期就可以吃了，我媳妇孕期吃了好多燕窝，宝宝确实很健康，20天左右脖子就很结实，可以自己动，吃饱睡好很基本没有哭闹过，我和家人都觉得应该跟孕期吃燕窝有关，因为没有吃其他补品，现在宝宝80天一直吃母乳，所以从月子期间我也坚持给媳妇炖燕窝，只是频率比孕期少了，而且找到了靠谱厂家，比原来便宜好多，这东西也不是普通百姓吃不起的。看到楼上说燕窝没用等等，我想说，你那都是道听途说，没吃过就没有发言权，没营养皇帝贵族能吃这东西。希望回答对你有帮助

看楼下说什么谣言啊等等，我想说没有亲身体验就没有发言权！现代科学已经证明了燕窝酸对孕妈和宝宝的作用，我媳妇从备孕时候就开始吃燕窝，孕吐期间没吃，因为挺贵的，没等吸收就吐出去了，等孕吐结束又开始吃，宝宝1月13号出生的，今天80 天，宝宝确实很结实很健康，基本没有哭闹，家里人都特别省心省事，因为没吃过别的补品，所以我可以肯定的说燕窝对我媳妇和宝宝肯定有益。因为宝宝吃母乳，我又找到正规厂家，价格比原来便宜很多 ，所以月子里到现在我一直给媳妇吃着，并且有长期吃的打算。希望我的回答能帮到你。

其实吃不吃都行

生了啊 都7个月了

记得按时产检

孕期就可以开始吃了哦。我的前同事孕妇期间就开始吃啦，首先燕窝里含有EGF表皮再生因子，能够帮助孕妈大大降低长妊娠纹，妊娠斑的几率，而且宝宝出生后皮肤也特别白。特别的，好像妊娠纹这种东西涨了就是一辈子的事情。所以说，预防很重要，不然一定会后悔。另外，燕窝里面的燕窝酸也叫做唾液酸，它俗称脑黄金，能够促进宝宝的记忆力和智力发育。并且能够提高宝宝和孕妇自身的免疫力，做到一人吃，两人补，如果说。一生只能选择一个时期吃燕窝，那一定是在孕期吃。

记得按时产检