bella麻麻的日常为了大爷和千金的🥩看家本领都要使出来了😅
食材：菲力🥩，儿童🥩，玉米芯🌽，小番茄🍅，青瓜🥒，薄荷叶🌱
做法：
1.小番茄🍅，青瓜🥒，玉米芯🌽切好待伴碟用；
2.牛排清洗一下，加入适量海盐跟黑椒末腌制40分钟左右；
3.把不粘锅烧热，加入橄榄油再热到70度左右，放入牛排煎，大约一分钟再反面煎，此时可以加入黄油跟洋葱一起煎，并将汁液慢慢淋入牛排中，一分半钟后竖起侧面煎一下，锁住肉汁，上碟（牛排碟先温热一下）；
4.上碟后用蔬菜伴碟，牛排上碟后过几分钟再切开，能保证肉汁锁在牛排🥩中😄
成品图如下：
两杯🍷配🥩，宝宝只能用葡萄汁假装享受一下😚😚却给力地将一盘牛排🥩一扫而光，非常捧场😜😜😜
清草水蓝
bella麻麻的日常楼
YKSSSS
今天太阳很大
