|唯一_4394
41岁做试管 移植5天 测白板 有同备孕试管的小姐妹们吗 大家互相交流 转换注意力
2854445准备怀孕
2020/07/24
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静心
PHILIPPE妈妈个人建议，宁愿多准备也不要多试，每一次试验吃的药物对身体都有影响。
1 去医院查自己的性激素（不过你做过应该有查），看看薄弱点；
2 也可以选择针灸一段时间，特别是腹部这块，问问中医院医生；
3 不吃油炸，不吃辣等重口味的。多吃新鲜的食品和粗粮，还有高蛋白的（蛋白粉可以适量补充）；
4 加强运动（流汗后再运费45分钟才有效），核心运动（如自行车，划船这块）仍是重点，提升耐力；
5 可以根据身体，吃一下好的Q10， 卵磷脂等以及其他的维生素，这类试管论坛上都有的。 咨询一下医生。
6 再来就是睡眠了，这个不用多说了。入睡难，睡梦多，都不好。
1 去医院查自己的性激素（不过你做过应该有查），看看薄弱点；
2 也可以选择针灸一段时间，特别是腹部这块，问问中医院医生；
3 不吃油炸，不吃辣等重口味的。多吃新鲜的食品和粗粮，还有高蛋白的（蛋白粉可以适量补充）；
4 加强运动（流汗后再运费45分钟才有效），核心运动（如自行车，划船这块）仍是重点，提升耐力；
5 可以根据身体，吃一下好的Q10， 卵磷脂等以及其他的维生素，这类试管论坛上都有的。 咨询一下医生。
6 再来就是睡眠了，这个不用多说了。入睡难，睡梦多，都不好。
2020/08/17回复
|唯一_4394楼
妈妈网_axyrr
薄荷豆蔻79
生活那事
|黄MM
yycar
