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【8月打卡挑战】#02 松软又健康:青稞麦片红糖发糕

17935美食&下厨

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我家很喜欢做发糕,特别是爸妈,很喜欢吃,所以我常做不同口味的发糕。这次做了红糖发糕,格外松软,因为用了乌梅红糖,还多了一丝特别的果香。

另外加了点青稞胚芽麦片,多了几分养生元素,吃起来更健康啦。



材料:
主料:雪花粉350g、温水310g、乌梅红糖40g、绵白糖20g、酵母3g
配料:青稞胚芽麦片10g、白芝麻5g



做法:
1、红糖放入温水中融化;
2、加入酵母搅拌均匀;
3、倒入雪花粉;
4、充分搅均,再倒入青稞胚芽麦片;



5、再次搅拌均匀,盖上保鲜膜放置温暖处发酵;
6、发酵至2倍大,发酵结束;
7、用筷子搅拌,释放掉大气泡;
8、碗内刷一层油,倒入面糊,7分满;



9、表面撒上适量白芝麻;
10、冷水入锅,盖上锅盖醒发10分钟;
11、大火蒸20分钟,焖5分钟揭锅。



心得分享:
1、我用的是乌梅红糖,为了中和酸酸的乌梅味,所以加了一部分绵白糖,如果是普通红糖,将绵白糖部分也换成红糖;
2、水量与面粉的吸水性有关,先留出30g,根据面糊的状态来调整,最后呈稠面糊状就可以。
2020/08/13
全部回帖
陆无双陆无双沙发
加点粗粮,吃起来更健康!
2020/08/14回复
谷影谷影板凳
看着挺不错的
2020/08/14回复
很不错
2020/08/17回复
月wfj月wfj5楼
不错,赞一个 。
2020/08/18回复
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