明师教育原本翘首以盼的暑假已经过了一半了！
暑假刚开始的时候
同学们都是立了满满的flag：
这个暑假要完成XX篇英语阅读；
这个暑假要学会游泳;
这个暑假要去XXX旅行....
仿佛一个充实又有意义的暑假摆在眼前
然而假期过半，立的flag不仅倒了
还患上了“暑期综合症
快来看看孩子是否有以下症状
1、作息不规律
没有了学校的监督和管理，部分同学可能睡到中午才起床，一天的时间悄然过去，时间安排毫无规律。
2、拖延症上线
暑假过半同学们逐渐松懈下来，暑假刚开始的时候还计划着每天做多少作业，但慢慢的就变成了每天想着：“啊，明天再写吧，还有时间...”，暑假计划完全搁置，完全没有采取行动去实施。
3、沉迷电子世界
暑假到了，部分家长对孩子管的没有那么严格，想着难得的假期让孩子们放松些。这导致部分没有自控力的同学沉迷游戏而忽略学习，错过了暑假充电的黄金时期。
如果孩子有以上症状
多半是“暑期综合症”
收好这份“收心秘籍”
帮助孩子轻松告别“暑期综合症”
超实用收心秘籍
01
坚持科学作息，事半功倍过暑假
让孩子根据自己制定的时间表，结合实际的情况，调整自己的作息。同学们应该规定好自己每天几点到几点学习，几点到几点放松，几点睡觉等等。重要的是进行合理的安排，并且在时间安排上有所侧重。
02
暑假作业妥善安排，巩固提高已学知识
孩子们应该坚持实施自己的暑假学习计划，合理安排好时间完成暑假作业。在完成作业的过程中，对自己学过的内容进行复习和巩固，实现温故而知新。
03
自主学习充分预习，为新学习打下基础
同学们应该在巩固旧的知识的基础上，尝试预习新的知识。对于即将要学的新知识，做到心中有数。同学们可以提前熟悉要学的内容的提纲，了解学习的方向，将旧的知识和新的知识联系起来，尝试实现知识的系统化。
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