这段时间,不知道怎么回事~心里难受就莫名的烦躁,午睡不了。晚上也要十二点多辗转来去才能入睡。中间醒来多次,六点十五分左右起来~什么都不想做,送完孩子就坐在那里看手机,孩子闹腾一点就火冒三丈,体罚倒也没两次,但言语暴力过后连自己都不能原谅,感觉自己不能做妈妈了~今天早上,俩孩子拖拉磨蹭,坐摩托因为头盔闹脾气,我火蹭的就上来了,扔了老大的头盔。然后遇上堵车,直接说怎么不把我们三个撞死掉?很多次,火大的时候好想拿刀直接解决我们娘仨,那些说要带孩子跳楼的妈妈心太狠,其实我觉得她们一点都不狠,孩子是自己带来这个世界上,投胎在这个家,不开心,自己要走不如带走孩子,免得受后妈和亲爹,亲戚的虐待,更不用看其他人的眼色~
沈平瑜农讲所:平时不要吃上肝火的食物,零食,煎炒油炸要忌口。找有能力的适合自己的中医开一些中药调理一下,平时汤汤水水。多和朋友聊天舒缓一下压力。我也很希望找到解决的方法,我没有楼主这么严重。查看原文嗯,谢谢啦!想看心理医生,又怕遇到坑人的