不错不错👍

做法分享： 西兰花一颗约200克净重，金针菇150克，鸡蛋3个。菜洗净切碎，打入鸡蛋，加入小半杯面粉，小半杯荞麦粉（两种粉加到一起共半杯，也就是80克左右）。加入少许盐及肉桂粉，少许清水，搅拌均匀即可。
汉堡不粘锅烧热刷油，舀入调好的糊糊，小火烙至两面金黄即可出锅。这样的配比，我共做了9个饼，够3个人吃的早餐。
很高的膳食纤维，荞麦面不升糖，糖尿病人都可以吃，减脂时吃也是没负担。配上一杯牛奶美美的。
自己动手做健康美食，值得GET！

看着不错的                                                                                 

我要学😋😋

我要学😋😋

恩恩，各种蔬菜排队做起来吧！好吃又营养 

看起来好好吃的啊

我要学😋😋

挺好的做法，帮顶啦。。。