LZ 你的孩子骨龄怎么样呢？骨龄偏小也可能会偏矮的。医生说副作用会有哪些呢？百度贴吧上的“生长激素吧”，挺多人打了有效果的。我之前也想给孩子打生长激素，医生说我的家的在-1SD到-2SD之间，不建议打，叫我们先观察。

我们不缺，打了14个月，效果很好，很多人想打都没得打呢，你们不抓紧孩子马上就要发育了，到时后悔都来不及了

增强体育锻炼吧，激素靠不靠得住不知道，但是，加强锻炼肯定对孩子是有益的，锻炼，重在坚持。推荐游泳和打羽毛球。身边有运动长高的实例，家族里面也有靠跳舞拉伸和坚持跑步超过父母矮小身高的实例

是我就不打，健康比身高更重要。再说了楼主明知有遗传的因素在里面，不是疾病非得采取治疗那种。遗传是一方面，但后天的运动、休息、营养更重要。（蓝球，羽毛球、游泳；合理的营养，少吃垃圾食品，适当补钙等；早睡早起很重要，因为生长激素是晩上10点后到1点分泌的，所以10点前要完全进入深睡眠才能分泌生长激素，有促长高。

关键是父母多高，遗传占70%。另外肉蛋奶吃起来，加运动，很少有不高的。

是我一定不打，遗传（先天）占了很大的比例，后天加强运动跳绳，打球等等任何激素表面上或许有点效果，在背后是提前透支身体的能量（元气），就好比信用卡透支，要明白你本来就没有资本，但是用各种渠道来透支钱出来用，这笔钱要还的。打激素也同样的道理，用激素来调取身体（心肝脾肺肾）的能量出来供给骨络，而其它的损耗你暂时看不到。

医生有给你孩子做过遗传身高评估吗？如果不打生长激素能达到遗传身高，那就没必要打了，毕竟副作用还是可能存在。身高70%是遗传的，30%可以通过饮食、运动改善。个人觉得孩子身体健康比身高要重要，所以我是没给孩子打的。

30%通过饮食、运动改善身高，但这个运动一定要是通过正规的培训机构报班，而且一定要坚持，唔系家长自己休息日带小朋友出去运动就可以，基本上坚持三四年身高才开始长得快。记得唔好选踢足球，踢足球对长高作用不大。

LZ 你的孩子骨龄怎么样呢？骨龄偏小也可能会偏矮的。

医生说副作用会有哪些呢？百度贴吧上的“生长激素吧”，挺多人打了有效果的。我之前也想给孩子打生长激素，医生说我的家的在-1SD到-2SD之间，不建议打，叫我们先观察。

我们不缺，打了14个月，效果很好，很多人想打都没得打呢，你们不抓紧孩子马上就要发育了，到时后悔都来不及了

听说打了会有癌症风险

你在边间医院看边个医生的？

拉出去锻炼一下

就算是真的高多几厘米，但副作风和未知风险有这么多，博唔博得过呢？这些都是考虑范围之内的。

增强体育锻炼吧，激素靠不靠得住不知道，但是，加强锻炼肯定对孩子是有益的，锻炼，重在坚持。推荐游泳和打羽毛球。身边有运动长高的实例，家族里面也有靠跳舞拉伸和坚持跑步超过父母矮小身高的实例

查了下10岁标准身高应该是140，偏矮也有127，我如果是你会打，以后不至于有遗憾，这种错过就没法弥补了。仅代表我本人想法，你根据自己情况考虑下再决定吧。

或者楼主先试试身高管理，林书豪的长高餐单，尝试半年后效果再决定。

是我就不打，健康比身高更重要。再说了楼主明知有遗传的因素在里面，不是疾病非得采取治疗那种。遗传是一方面，但后天的运动、休息、营养更重要。（蓝球，羽毛球、游泳；合理的营养，少吃垃圾食品，适当补钙等；早睡早起很重要，因为生长激素是晩上10点后到1点分泌的，所以10点前要完全进入深睡眠才能分泌生长激素，有促长高。

我也选择不打，我女儿也是比较矮小的，现在11周岁还不到140，去年看医生，医生说如果每年能长6cm就还是比较正常，让多运动，吃钙片维生素，每天500奶和一个鸡蛋，晚上10点前要熟睡，我们也是纠结了一段时间，身体健康和身高比，健康更重要

赞同你

楼主现在时间很紧急了，00后的小孩子都发育早，再尝试半年打了也没用

我女儿11岁都170了，现在小孩子普遍很高，长的太矮小的话真是很容易自卑，这样带来的心理问题你们一点也不在乎吗？

这个时侯的孩子，还是建议多运动，女孩建议：游泳+跳绳
我们俩都不高，但我女从小喜欢游泳，现在身高比我们高多了 

不缺就不建议打了，要打效果也不如缺的那些小孩。我女6岁时做过激发测试不缺，医生建议打，我也纠结了好久，如果缺我会给她打，但不缺就不折腾了。我家孩子骨龄一直偏少一年多两年，现在9岁半和你家一样身高，之前一年才长5厘米，坚持跳绳后10个月长了7厘米。你要注意你家开始发育了没有，然后抓紧营养和锻炼。我觉得身体和心理健康比身高重要互勉

楼主是多高？