OATLY的巧克力动不动就12+元250毫升，太贵了，还不如自己在家里做，简单又好喝，平时燕麦我买了后，好久才吃一次，现在天天喝，对降胆固醇有好处，坚持一段时间去测一下。材料：燕麦+3颗熟板栗+2块78%的黑巧（下次要买100%的才行）+450毫升的水，破壁机五谷功能键，完成✅
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