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孩子总是胆小怕人,不自信怎么办?这三招对症下药!

9930婴幼育儿

以下这些场景,不知道身为家长的大家有没有感同身受:“一个玩具都能把你吓哭,真是搞不懂,这有什么可怕的?”“别人从他手里抢东西,他都不吱声,性格也太软弱了!“看到几个小朋友在踢球,他也想玩,一直站在旁边看,就是不敢加入。”“我家孩子一见着人就往我身后躲,真拿他没办法。”“有想法从来都不去表达,遇到自己喜欢的东西也不懂怎么去争取,这孩子真叫人发愁。”“我家宝宝特别不自信,当众说话就紧张,上次上台表演紧张得说不出话,这可怎么办呀?”“我家孩子太乖了,别人让干嘛就干嘛,一点自我都没有。” 很多人认为孩子胆小懦弱是性格问题,是天生的,没办法改变,也无需改变。中国科学院心理研究所儿童心理学博士罗静不这样认为,她告诫家长们,如果孩子到一定年龄依然胆小,需要家长进行主动干预。 “孩子3、4岁之前胆子小,家长们不用过度紧张。可能是因为接触的外界东西过少,尤其是让家里老人带的情况下,当上幼儿园的时候就会慢慢改变,胆子也会越来越大。 但是如果孩子在4岁半、5岁,已经进入幼儿园的状态下,依然胆子很小,爸爸妈妈就需要进行干预了,提供给孩子更多的接触外界的机会。”  问:孩子胆小懦弱是天生的吗? 一、孩子的胆小有一定的遗传因素。爸爸妈妈中某个人很内向,不爱说话,那么孩子也会有一些遗传的基因在里面。性格上可能就不容易改正了。后天可以给他提供更多的沟通、交流、阐述的机会。 二、如果孩子的生活环境是容易遭到拒绝的,他在探索的方面会变得越来越胆小。比如孩子想要什么,家长总是说:“不行!”“不能碰!”“不可以!”或者他想摸个东西的时候,家长立刻阻止:“脏!”“臭!”“乱!”“差!”这类的话听多了,孩子可能就慢慢对探索失去信心。一旦失去信心,他再见到新奇的事物就会害怕。 三、尤其需要警惕“语言暴力”。许多家长总是希望孩子更优秀,不断地用语言刺激孩子,督促孩子进步,说孩子这个不好那个不好,那么孩子从此就变得优秀了吗?并不是的,孩子只会无限的自卑和胆小,从而磨灭了本就不多的自信心,失去自我。 孩子不像成年人,他没有三观,父母的每一句话,每一个行为都对孩子对一生起着重大作用。 就比如说那个从小被父母苛责什么都做不好,什么都不行的人,长大后他会“忌讳”听到别人说他是个“废物”,却在内心深处承认自己就是个废物。不敢做自己喜欢的事,不敢追求喜欢的姑娘,不敢大声说话,不敢表达自己想要的,因为他会认为自己不值得被爱,不值得拥有那些美好的事物。 再比如那个因为小时候数学不好,反应慢而总被父母翻旧账的孩子,他会自卑,会不自信,会在内心深处觉得永远都有那么无能的时候,觉得自己笨,自责自己怎么会有那么“耻辱”的时候,不断否定自己的心理状态油然而生。 3招 打开孩子的心扉 找回自信 第1招严厉要有尺度,允许孩子犯错 孩子在成长过程中总会犯这样那样的错误,很多家长爱之深责之切,希望孩子一举一动都按照自己的条条框框进行,一旦孩子没有按照要求去做,父母就轮流上阵教育孩子、惩罚孩子。对孩子的犯错行为坚决不允许。如此严厉管教之下,孩子必然会战战兢兢面对每一件事,害怕犯错,没有胆量挑战不熟悉的领域。 当你觉得自己家的男孩子出现性格胆小懦弱的时候,一定要记住给孩子一个自由发挥的空间,尽可能他自己能做的事情让孩子自己去做,哪怕犯错了也不要急于责备。 第2招引导孩子多探索,接触陌生事物 孩子出现胆小的迹象时,父母更应该在周末的时候多陪陪孩子,带他到更广阔的天地里去探索。试着让孩子多接触较为陌生的一些事物。比如带着孩子出门,看到对面有个不是很熟悉的邻居,赶紧鼓励孩子主动问好。孩子刚开始可能会有些抗拒,但在你的鼓励之下,孩子一定会接受的,时间久了,孩子自然就不那么害怕接触陌生的人或事物了。 也可以让孩子代你做一些事。比如和孩子出门购物,走到收银台的时候把他抱起来,让他亲自拿着钱询问收银员多少钱,然后把钱亲自交给收银员,并让孩子说谢谢、再见之类的词汇。或者拿到一件物品,让孩子自己问售货员那件物品的价格。别小看这些行为,真的很锻炼孩子勇气的。 第3招鼓励孩子表达自己,释放天性 有种孩子叫“人来疯“,越是在人多的地方,那一类孩子就会特别爱表现自己。家里来亲戚也好,还是带着孩子外出到人多的地方也罢,只要孩子在人群中,就会想尽办法表现自己,让别人注意到自己。 而性格胆小懦弱的孩子,身上缺乏的恰恰就是这种“人来疯”特质。特别是一些男孩子,家里人都是要求男孩子沉稳、稳重,在外人面前表现的“乖巧”或者所谓的沉稳,家里人会引以为豪。时间久了,势必会让男孩子强迫性的收敛自己的天性,变成有话不能说有想法不敢表达的胆小孩子。所以家长们要记得,不要害怕男孩子人来疯,多鼓励他们勇敢表达自己,不管身边有多少人。、
 孩子胆小懦弱的性格会伴随着孩子的一生,家长们需要注意自己平时与孩子沟通的语言和行为,避免给孩子创造不良的生活环境。发现孩子这方面的问题时也要即时引导,帮孩子找回自信。
2022/02/19
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