花生眉豆褒鸡脚。材料:花生一把、眉豆一把、鸡脚8-10只、猪踭肉3-4蚊、核桃5-6个、蜜枣2粒、香菇2个,鸡脚、猪踭肉飞水,将所有材料一起放落瓦煲,武火褒滚,改慢火褒之鸡脚软烂即可(约2个钟)。作用:补充胶质,维持皮肤弹性,强骨、健脑。5 流口水