这样的孩子自制力和自律性肯定很强！我家完全放手做不到，自觉性有待考究。我不敢试错，试错的成本太高了，后期需要花翻倍的时间和精力来调教，没有条件也没有勇气。     说实话，抖音刷短视频会让人上瘾的，大人一刷都能沉迷，更别说小孩了。    完全禁止也做不到，不看手机，但是电话手表还是会用的，只是限制使用时间和部分功能。    看电视也会定时。

       我家的电话手表只有周末才能用，里面的各种软件也被删除七七八八，目前的主要功能是微聊和定位。       有次睡前忘了让女儿上交，晚上十一点来钟，我起床去给她盖被子，发现被窝里还有微弱的光亮，好家伙，居然在刷手表朋友圈！以往的这个点她早已进入深度睡眠。       上个周末她跟我分享她的朋友圈。      “妈妈，XXX去过好多地方哦，他每到一个地方就在圈里发定位。我感觉自己去的地方太少了。”然后我回她，“孩子，你去的地方不少啊，每周末爸妈都带你们出门，寒暑假还会跨省出游。这事没什么好比较的。”      使用手表的过程中，我觉得她有点焦虑，发完信息她会不断刷新是否有回复信息，是否有留言和点赞……      现在，她学会了比较。      不知道大家的孩子是不是也这样？      今天看过一篇文章说社交媒体加大了青少年的“心理压力”。心理学家乔纳森·海特最近又提出了一个新的理论：社交媒体对孩子，尤其是女孩的伤害，比新冠疫情还可怕。      为什么男孩的心理健康状况会好一些？答案可能有些讽刺：“因为男孩主要用手机玩电子游戏，和同伴竞争，这样的环境相对更‘正常’，男孩的心理健康受到的影响就没那么大。”      相比之下，大多数女孩则更容易被 “视觉 ”所吸引，也就是我国的抖音/小红书/微博之类。在这种平台里，女孩们主要是观察别人展示出来的“完美生活”，然后想办法把自己的生活也展示得同样完美。而这带来的心理压力，对她们的心理健康极其不利。