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冬瓜薏米茨实赤小豆煲猪骨,清热去暑湿

9052美食&下厨

最近湿气重,出摊时吹风扇都后背湿,决定煲个冬瓜薏米茨实赤小豆煲猪骨

材料:冬瓜、薏米、茨实、赤小豆、猪骨、无花果、蜜枣、姜片

做法:冬瓜在*团上买了,洗净后连皮切大块,将所有的材料洗净后放在高压锅里锅30--40分钟。放盐就可以开喝了。喝了后很舒服。清热解暑。











 
2023/08/25
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