帖子详情

备孕炖汤 | 补气血姨妈量少就喝黄芪党参瘦肉汤

6102美食&下厨

#想记录下此刻#这个模板有点东西 #补气血 #炖汤 #姨妈量少 #备孕

✅备孕、气血虚、姨妈量少、气色不好就喝这个汤#黄芪党参瘦肉汤
       
① 准备汤料 黄芪、党参、桂圆、红枣、姜片、枸杞,洗干净备用
②准备适量瘦肉,洗干净切片,焯一下水去除一些嘌呤
③所有备好的食材(除了枸杞)全部放入炖盅,加入适量的水,我加的是开水,炖1.5-2.5h都行,我炖了1.5h。
④最后10分钟加入枸杞,然后加少许盐调味就可以啦











2023/10/14
全部回帖
我备孕的时候饮唔少啊
2023/10/14回复
补血补气的汤水
2023/10/15回复
猜你喜欢

行政大厨给您上月子餐干货喽

[转载]春季补血益气的10款粥

【吃什么可以消除眼袋 推荐五大食疗法轻松去眼袋】

【干货】学会这12种人之母月子汤,让你产后从头靓到脚!

当归党参乌鸡汤——唯汤汇(月子汤,补血补气,建议恶露干净后饮用)

调理脾胃的淮山汤,促进好孕的各种食物调理

热点推荐

记首次领迪卡侬生日礼 广州任意分店可领

当低生育遇上就业寒冬 这几年压力山大

广州这家隐世书屋 去了就不想走!

探店一汽丰田 4S店竟有儿童乐园

广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2025年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

速速归队!广州妈妈网喊你回家

火村花厅坊夜游记 岭南古村变网红打卡地!

复刻记忆中的小笼包 一口回到从前

点都德办会员节 6月积分抽大奖

6点就爆满的烧鹅店!半只烧鹅啃到腻

偶遇荔湾纯手工米糕 5元12个软糯香甜

谁说减脂餐不好吃?全家减脂餐打卡

查看更多热点 >

回帖