卉卉同学也是适合用桂花养生☕️的好时节。
最近换季，家里老人小孩有感冒咳嗽问题的，
都可以试试学做这款🍨【冰糖桂花糕】
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✅桂花营养价值丰富，含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、铁、磷、钾等，易于消化和吸收。
✅具有补中益气的作用，能够增强身体的素质。
✅桂花中的芳香物质有助于稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的效果，对肺部健康有益。
✅可以使口气清新、预防口臭，并开胃健脾。
✅对缓解肚子疼或咽喉不舒服都有改善的作用。
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✅冰糖桂花糕
🍱材料：黄冰糖，桂花，白凉粉，水
按500毫升水的份量，冰糖100克，桂花10g
🔖步骤：煮开黄糖水，加入白凉粉，把逛糖水倒入铺满桂花的容器，放置冰箱1小时即可💯
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