太子参和无花果瘦肉和淮山把瘦肉和淮山一起剁碎放入适量的水合上盖中盖用大火烧开后转中小火炖一小时左右肉末汤的好处就是不会油腻，完全是不需要撇油只要放入适量的盐调味即可这汤有无花果的丝丝甜味，孩子们才会喜欢喝
羽言宝宝:这捆淮山最后一汤就是炖肉末了，把淮山和瘦肉炖成肉末，放入太子参和无花果，隔水炖一小时左右，既可以健脾开胃，还能增强免疫力，特别合适孩子喝。[图片][图片][图片]查看原文据说新鲜淮山容易痰湿，最好是用干的淮山
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猪猪的好妈妈