太冷了！
早上萌萌哒被闹钟吵醒
看向窗外那阴沉沉的天
一度以为闹钟设置错了

起床走到阳台
被冷飕飕的风吹到瞬间清醒

这次的强冷空气
确实有点东西
让广州瞬间回到了冬天

第一轮冷空气
已经在周末到达广州
而第二轮强冷空气
也在昨天陆续影响广州

最低气温将在今明两天出现！
最重要的是
还有讨厌的“湿冷魔法”


而且昨天早上
广东已经迎来了2024年第一场雪

据@清远天气
今天清晨
清远下起了2024年广东第一场雪
连州南风坳路面已有积雪或道路积冰

（图片来源：@清远天气）

今晨韶关乐昌北部的高寒山区
也出现小雪

（图片来源：@韶关天气）

广东多个寒冷预警信号生效
这些地方或有大到暴雪

中央气象台1月22日06时
继续发布暴雪黄色预警

预计1月22日08时至1月23日08时
湖南南部、江西中南部、浙江西南部
福建西北部、广西东北部
广东北部等地的部分地区有大到暴雪
（10～15毫米）
上述部分地区新增积雪深度2～6厘米
局地可达8厘米以上
贵州西南部、云南东部、广西北部等地
局地有冻雨

（图片来源：中央气象台）

截止至早上十点
全省共有103个寒冷预警信号生效中
寒冷红色预警11个、寒冷橙色59个
寒冷黄色33个

22日10时气温实况可以看到
全省最低气温出现在连州2.7℃
十度以下市县全省比比皆是

同比21日10时
24小时同比昨日降温最大值
出现在南雄降温6.3℃
全省自北向南不同程度的
比昨日下降了一个阶梯

（图片来源：@广东天气）

@广东天气 预计
22日-24日，受冷空气补充影响
广东大部阴雨寒冷天气
各地气温持续下降
将有大范围的5℃及以下低温

粤北、珠三角北部的山区
最低气温可达0℃以下有冰冻
粤北山区有冻雨或小雪

广东具体天气预报

23日，粤北阴天有小雨（高海拔山区有冻雨或小雪）转多云，其余市县阴天有小雨，粤北和珠三角北部山区有冰冻。早晨最低气温：粤北、珠江三角洲北部市县零下3～2℃（高寒山区零下6℃～零下2℃），南部沿海市县6～10℃，其余市县3～6℃。

24日，广东西部市县阴天间多云有分散小雨，其余市县阴天间多云为主，粤北和珠三角北部山区有冰冻。早晨最低气温：粤北、珠江三角洲北部市县零下3～2℃（高寒山区零下6℃～零下2℃），南部沿海市县6～9℃，其余市县2～6℃。

25日，西部市县多云到阴天局地有零星小雨，其余大部分市县多云为主，白天气温回升，粤北和珠三角北部山区的局部有冰冻。早晨最低气温：粤北、珠江三角洲北部市县0～5℃（高寒山区零下2℃～0℃），南部沿海市县7～11℃，其余市县4～7℃。

01姜糖苏叶饮
【做法】
取紫苏叶3—6克，生姜3克，红糖15克。将生姜洗净切丝，紫苏叶洗去尘垢后一同装入茶杯内冲沸水200—300毫升，加盖泡5—10分钟，再加入红糖趁热饮用。

【功效】此茶可发散风寒、和胃止呕。

02山药羊肉汤
【做法】
取羊肉500克，山药片150克，姜、葱、胡椒、料酒、盐各适量。羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水；姜、葱洗净，用刀拍碎备用。山药片用清水浸透，与羊肉块一起置于锅中，加入适量清水，将其他配料一同投入锅中，大火煮沸后改用小火炖至熟烂即可。

【功效】此汤具有补脾胃、益肺肾的功效。

03山药芡实粥
【做法】
山药50克，芡实50克，粳米50克，食油、食盐适量。将山药、芡实、粳米入锅，加水煮成粥，油、盐调味稍煮即成。

【功效】此粥具有补虚劳，强心益智，抗衰老的功效。