莲藕现在大量上市，不过我还真的不太会挑藕，旁边的阿婆想帮我挑肉厚的，而且要带点芽芽的，我却不喜欢，最后只能让卖菜佬帮手，我就想要吃粉藕是不是很丑，出淤泥而不染切出来白白胖胖的我的配方：莲藕 100 克（去皮），燕麦 25 克，玉米 50 克，喜欢甜的记得加冰糖，我就不加了，破壁机用的米糊模式，最后得到一杯香甜汁，很饱腹！
eika
小韦韦bb
