羽衣甘蓝，我用水焯一分钟，然后用筛子挤干水分，直接放入破壁机中，与苹果、柠檬和椰子水一并混入，用果蔬模式搅打，味道棒极了！要用破壁机，打完后完全没有颗粒感，丝滑绵密，入口很顺滑。

早上一杯？就当早餐？

这颜色就很养眼，喝的时候还有柠檬的酸味么

不酸，好喝的很

这货跟牛油果都是杠杠的智商税啊哈哈哈

不会吧，为啥是智商税，愿闻其详！这几天喝下来，肠道很舒服！