广州的天气最近真的是湿气重,重到可以拧出水的样子,像是梅雨季节那样子。整个人肩膀好沉重的感觉,空调开抽湿也没有多大作用。。。。。是时候内调了。刷到小视频,这几样煮水喝,既可以排湿气,更加适合三伏天喝。于是某朴买起,其实就是四神汤的PLUS版本,其中还有我喜欢的五指毛桃呢。煮出来一股淡淡的椰子清香,可能我放的分量不是很多,所以中药味道不会很浓。。。早上一杯,下午一杯。不知道是心理作用(心理暗示),还是真的有用,反正喝完舒服一些。。。
家里有散装的,我懒得带,直接买到单位,小袋包装,很方便,还有密封袋包装,可以有效隔绝水汽。养生壶煮个15分钟就可以喝了,我还下了一把姜米茶……在杯子里面。这个天气还是要少喝冷饮奶茶啊。大家有条件也喝起来吧……