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薄盐煎马鲛鱼,懒人餐桌的鲜气密码

790美食&下厨

谁懂啊!马鲛鱼这么做,连厨房小白都能香到跺脚。

薄盐轻腌十分钟逼出多余水分,再薄薄拍上一层生粉锁鲜防碎,下锅煎到两面金黄焦脆,油脂的香气瞬间爆开。丢进几片姜蒜,淋上生抽和蒸鱼豉油,酱汁滋滋裹满鱼身,全程不过十分钟。

煎好的鱼肉外酥里嫩,自带丰腴油脂香,一点腥味都没有。咬开是紧实弹牙的肌理,咸鲜酱汁渗进每一丝鱼肉里,空口吃都能连炫两大块。

不用复杂调料,也不用漫长炖煮,这口简简单单的鲜,就是下班餐桌上最治愈的烟火气。

















昨天21:45
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