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台风前夕,煮一壶麦冬玉竹雪梨水

620美食&下厨

广州临近台风到来,天气格外闷热潮湿,气压低闷得人很不舒服。喉咙总干干痒痒的,时不时还想咳几声,喝再多白开水,也缓解不了这种燥感。

赶紧给自己安排一壶润燥汤水。准备两个雪梨,清洗干净保留梨皮切块,再放上麦冬和玉竹,全部丢进养生壶里面慢煮。不用额外加糖,依靠梨子本身的清甜就足够。

养生壶慢慢咕嘟,梨香缓缓释放出来。煮好之后汤色温润透亮,入口清甜柔和。一口喝下去喉咙瞬间舒缓不少。

台风来临前这种闷热燥闷的天气,最适合多喝这道汤水,养阴生津,舒缓咽喉干痒,好好安抚一下身体的不适感。











昨天16:50
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