2个月的宝宝适当添加果汁、菜水

3个月的宝宝适当添加果泥—苹果泥、香蕉泥

4个月的宝宝适当添加1/4蛋黄、肉泥、米糊、肝末、鱼泥

5个月的宝宝适当添加菜末

6个月的宝宝适当添加海带、紫菜（补铁）、猪（补血）

3个月就要开始给宝宝喝配方奶粉，6个月内的宝宝都不需要另外补钙，就是要按时吃鱼肝油（伊可新和贝特令）及晒太阳，鱼肝油在两餐之间吃，不要和奶一起喂着吃。要严格控制油和盐，特别是盐。1岁之内的宝宝都不需要喝豆浆，不过妈妈是可以喝的。