doublelan
doublelan楼 和其他妈妈是产后发胖不同，我的肥胖史已经有10年了，想想10年前可真是苗条，162cm的身高，46KG的体重，甚至当得起“瘦子”的称呼啊。可自从来到美食之城广州来读大学，我的体重就呈直线上升，工作后更是不得了，老是用“对自己好一点”的理由，怂恿自己一吃再吃，到怀BB前已经有63KG了，生完BB后最高峰是71.5KG。10年的肥胖史就是10年的减肥血泪史，试过很多种减肥方法，减肥茶、苹果餐、蜂蜜餐、酸奶餐、减肥药、苹果醋、戒淀粉等等，减的快，反弹的更快，如果说有什么比较好的方法也就是生完BB后的戒淀粉质了，这个方法另我瘦了5KG。但是，姐妹们，
一定一定一定不要用减肥药，我之前试过吃“曲美”一个多月，从58KG减到50KG，体重减的很快，但是渐渐就感到经常出现心跳突然加速，头晕等副作用，停药后1个月不到就反弹到60KG，之后再也没敢吃过减肥药。
和唐家约的是三点，我有点迫不及待，早早的两点半就到了。一进门，一个MM就认出我，并安排了Cindy妹妹帮我做这次的瘦身，开始就是沐浴更衣，呵呵，还真不习惯穿Tback。接着就磅体重，居然是64.6KG，比面试的时候还轻了几两，心下一阵窃喜，但很快我就被腰围的数据严重的打击了。量全身尺寸共有左右手上臂、腰、左右大腿、左右小腿共七个部位，每个部位量三个不同距离的尺寸，听着Angel报出一个一个的数据，我简直不相信啊，
，我原来这么胖啊。量完尺寸就正式开始疗程了，先是浸浴。Cindy往里面一样一样的添加精油，池子里飘着些新鲜的玫瑰花瓣，旁边放了两杯荷花茶，还有一叠杂志，泡在里面就像是在享受一个美妙的午间小憩。水温被调得很舒适，渐渐的我开始有汗意，其实我是不容易流汗的体质，但是在池里泡了20分钟就像是做了场大运动一样，流了一身的汗。Cindy还告诉我，在家如果没条件做浸浴的话，可以用桶装了水泡泡腿，对瘦身很有帮助。
在做仪器前，我有一点点的担心和害怕，主要还是看了其他妈妈们的瘦身日记，知道通淋巴很痛。，Cindy妹妹让我趴下，在背上涂了些油膏后，开始用机器给我开背。开背就像是按摩一样上上下下的推，很舒服。开完背才做部位，这次妈网代言人是做三个部位，大腿内侧、外侧和腰腹。由于大腿根部有两个淋巴位，大腿内外侧两个部位都是通淋巴、移脂、收紧、碎脂、深层灭脂等几个步骤的流程，而肚腩就省了通淋巴这个步骤。Cindy告诉我，要打通淋巴才能加强新陈代谢，加快排脂。不过通到内侧的时候还真挺痛的，但是再痛也得忍着，打通了就不痛了。四个步骤中最舒服的是移脂，像平时的按摩，只是通过器械的移动把脂肪移至淋巴口排出，肚腩的脂肪则是移至腹股沟的位置。碎脂就是打散脂肪，还有深层灭脂，这个我做着也挺痛，都咬牙忍着了，坚持到底就是胜利呵！
做完疗程，Angel拿了给我配好的粥粉，还有适合我的O型血餐单给我看，再一次华丽丽滴
。原来玉米、麦片、豆腐这些都是易发胖食品啊。我中午还冒着大雨去超市抱了一堆玉米回家准备这次减肥用，看来全用不上了，谁让我是倒霉的O型血呢，扁豆、椰菜、大白菜、芹菜、橙子统统不能吃——我就在这样的一点点诧异、一点点郁闷中，轻松结束了第一次的疗程。不知道是不是心理作用，迈出唐家大门的瞬间，突然觉得裤腰好像松了。。。。。。
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