好辛苦哦，支持哦。

好有用啊...已经收藏了..好妈妈!!!!!

收埋先！！

多谢分享阿。你个月嫂真好，哪里人啊？多少钱请她嘎？

好帖子先收藏

好有用，多谢分享

收藏了，谢谢

谢谢楼主，我也是热底，拷贝下来了

好贴，记录下来了．

好有用，岩我～等我都记低先

已经订好月嫂，唔知道巨会唔会又有另一套呢？我身边几个朋友请的月嫂执的方都唔同，比较奇怪

楼主有无你果位月嫂的联络方式啊？！！

贡献一个香港姨妈给我的明星坐月秘方：

1，奶白燕窝鲫鱼汤。此汤历来滋补催奶，香港凤凰卫视名主持吴小莉怀孕后就由月婆（香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈）指导补鲫鱼燕窝。选用的巢工厂燕角是金丝燕用来固定燕窝两端部份，是燕窝的“承重梁”，浓厚爽口有嚼头，所需炖煮时间较长，是燕窝营养最丰富的部份。适合产后营养的补充和吸收。
原料：:鲫鱼一条、姜3片、白燕一盏、小葱一棵(切碎)、油、盐。
制作：
锅里放猪油，烧热后，用铲推开，放鲫鱼略煎一下，煎到鱼肉变色后，倒入2碗水。碗就是盛鱼汤的碗。放入姜。盖锅盖，放2碗水，大火煮沸后改小火炖1小时1刻钟，放入巢工厂白燕角再炖45分钟，调入适量盐，再炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。

2，燕窝田鸡五更饭
就是在早上五点吃的饭，要一早煲。
原料：预先炖好的白燕窝一盏、姜3片、腌好的田鸡3只、小葱一棵(切碎)、油、盐。
制作：先煮好饭，在饭快熟的时候把燕窝、田鸡加上饭面焖熟，添油盐、葱花即可食用。

我也是热底，收藏好，坐月子的时候用。

学习学习~~

bb女好得意啊

谢谢楼主分享，挺有用的