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好担心老公的身体

141715情感.婚姻.家庭

90多斤的体重,牙不好,胃不好,肝不好。从事IT行业,天天喊累,腰酸背痛好几年了。亚健康很严重的。我就差没把自己身上的肉割下来往他身上堆。唉!他这个样子也给我造成一定的心理压力,我担心、抑郁。我该怎么办?
2008/09/18
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zzqin0950zzqin0950沙发
我LG每天做哑铃。
提醒他运动啊。
2008/09/18回复
睡觉的时间都不够,哪有时间运动
2008/09/18回复
g-starg-star4楼
尽量调节一下他的饮食了,还有就是适当的运动一下..
2008/09/18回复
袁念袁念5楼
多给他做点营养的东西吧!
2008/09/18回复
CinyLvCinyLv6楼
首先要从饮食为他做些调整,再则要让他运动,如可以每周末打打羽毛球呀
工作时间安排是可以调整,你要和他说工作没了可以再找,身体垮了很多时候就没得挽回了.
2008/09/18回复
多点散步,释放压力!
2008/09/18回复
你的老公还真辛苦!要多多去关心他哟!他那么忙,可能经常不按时吃饭和注意调理自己的身体吧,全靠你去提醒他了,我是从事营养免疫健康食品工作的,知道免疫系统对人体是最重要的,要想拥有健康的身体,首先要给予免疫细胞提供合适的营养,提高自身免疫系统抵抗疾病的能力,我们也有适合你的先生调理身体的营养健康食品,如果你对它感兴趣,你可以打电话向我了解,我在此不多说了,否则大家又说我在卖广告了,请体谅我的顾虑
2008/09/18回复
谢谢各们的建议。能说说如何补充营养吗?
2008/09/19回复
健身最有用,我也做证券,黄金操盘的。天天对着电脑和你老公一样的毛病。。。天天坚持去健身了2个月。。。啥毛病都没了
2008/09/19回复
健身最有用,我也做证券,黄金操盘的。天天对着电脑和你老公一样的毛病。。。天天坚持去健身了2个月。。。啥毛病都没了
2008/09/19回复
太忙,没时间去做健身
2008/09/19回复
linnylllinnyll13楼
我觉得合理的饮食和休息是最重要的。
2008/09/19回复
什么都没用,先从睡眠入手,睡眠好了,胃口才会好的,先调节睡眠吧,工作不要太紧张,放松点压力,
2008/09/19回复
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