以前的邻居是体育老师世家，当我抱怨住家的楼下运动场所不够大时，他们就推荐我儿子跳绳，说这是最适合小学生的运动。我有印象读过一篇文章，讲跳绳可以强壮骨骼，所以适合孩子和女性等容易缺钙的人群。似乎有点道理。

今晚去练了，三个人都出了一身汗（本来天也热），孩子的动作还是不协调。不过，回到家洗了澡玩一下自己就睡觉了。很好的结果。明天继续。

帮顶

不错，跳绳确实是挺好的运动，可以训练全身的协调性，而且还很便利，对场地没啥要求。等儿子大了，也教他跳绳。

原来跳绳都这么有学问，还有姿势，学习了!

子绳跳得很好，希望这句话是真的：小学老师反映跳绳好学生各方面表现都突出！

陆上跳绳，水中游泳，都是训练协调性很好的运动。

我教女儿跳绳，教了很久她都不会．这个方法希望可以有帮助．

学习，正想学习，

原来跳得好还有这么多学问

女儿每天只肯跳500下,喊累.唉.......

今晚开始训练

呵,收藏先,回去研究下跳绳的方法

好好学习，学习！

不知每天跳长时间多少下为好呢?

好象有道理,老公的动作协调能力很差,跳绳的动作也很难看
晚上回去训练小家伙，千万别学了他爸爸

学习中

我家女儿跳了一段时间就没兴趣了,...
我自已也试过,跳绳是很剧烈的动动,我每次跳上一分钟,就觉得很累了

感谢楼主，受了你的启示，才把孩子的跳绳给教会了。今天能连续跳十多下了。

学习了，