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大家都是产后多久开始减肥的?

284128谈天说地

我一生完就很注意控制体重,2个多月时还买了OSIM的窈窕魔师来减肚腩,结果3个月儿保时医生说我们家ZZ长的不够快,是奶水质量不好的缘故,联想到有JM说运动完后的奶水确实不是很好,就暂停了所有的减肥措施,还吃了很多东西来保证奶水的营养,结果,这两天发现肚腩和腰围跟充了气似的,好象怀了5个月一样!自己看了都难过……大家都是什么时候开始减肥的啊?
2006/07/09
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我都没有减肥,现在胖的不行了

我家宝贝现在1岁4个月了

什么漂亮的衣服都穿不了,伤心哦

好想减肥,不知道怎么减呀!

2006/07/09回复
我还没生孩子,不过也很想知道这方面的知识,到时候就可以轻松减肥了!
2006/07/09回复
苹果苹果4楼

没戒奶时千万不要急着减肥,这样对正在吃奶的宝宝是很不负责任的,因为减肥就代表要减少食量,会影响奶水质量的

我喂奶时狂喝催奶汤,胖得什么衣服都穿不下,没办法啦,为了自己的宝宝,胖也应该的。

戒奶后就开始减肥了,主要通过做瑜伽,现在戒奶三个月已经减了10斤了,目前体重99斤,已经接近没怀孕前的水平了

所以说楼主不用着急啊

2006/07/09回复

我在给BB喂奶..不能减肥..而且还要吃很多...

不过我觉得喂奶能帮助减肥,因为半夜要常常起来....

2006/07/09回复

餵奶就是很好的減肥方法啊..

我寶寶現在五個半月 一直母乳餵養 我已經從月子裏的120斤減到100斤 我1米65

2006/07/09回复
没减,照吃照睡,也不用照顾BB,三个月就基本恢复了
2006/07/09回复
广州的panda:

我在给BB喂奶..不能减肥..而且还要吃很多...

不过我觉得喂奶能帮助减肥,因为半夜要常常起来....

我每天晚上要起来3、4次呢,最近还日夜颠倒,到了凌晨1、2点还不睡,这样3个月下来,我肥是没减成,还搞的眼袋加黑眼圈,憔悴啊~~大家都说喂奶可以促进宫缩,我全母乳喂养还宫缩不良呢~~狂郁闷~~

2006/07/10回复
mokbbmokbb9楼

好似D瘦人生完之后好快就恢复返身材,我公司几个瘦人,生完BB上班,身材一D都冇变。羡慕S我啦。

容易肥嘅人,就算点减都喺差少少,唉!

我天生辛苦命,BB自己凑,都要六个月先勉强着得返以前D冬天衫,夏天嘅就要买大一码。

2006/07/10回复
BB8个月断奶,然后开始做针灸减肥,减的倒是很快,就是不知道停下来会不会反弹。
2006/07/10回复

zhan614:
没减,照吃照睡,也不用照顾BB,三个月就基本恢复了

牛人啊

2006/07/10回复
阿梓阿梓12楼
我打算生完满月以后就去力美健,卡都开好了,然后再去做埋线,如果这样都不行的话,就只有咬咬牙去玛花试试了,再不行,就只有动刀子切肉了,我是那种超难减的人,郁闷死我了!
2006/07/10回复
上班后自然就会瘦下来。
2006/07/10回复
lxjtlxjt14楼

给宝宝喂奶到九个月,断奶后开始自已有意识的控制饮食但是好像效果不是太明显.然后求助外界的帮助用针灸减肥,并跳健康操\游泳,现在快瘦回到原先的体形了.....

2006/07/10回复
gracemogracemo15楼

喂奶的时候是不能减肥的,尤其是吃某些减肥药.

我没有刻意的减肥,在喂奶的时候大概是100斤左右,现在大概是94斤左右,和以前差不多了.

 

2006/07/11回复
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