终于有人回了,谢谢楼上了,呵呵!!!还有什么高招啊?????

那你就一定要穿美体内衣,我也算是比较容易胖的人,不过穿着美体内衣就不会啦,它就像是一个模具一样,而且线条也越来越好.也要选择好的品牌效果才会好,市面上很多都穿不住太紧太难受了,我穿这个就蛮舒服主要是效果很快.你可以去试一试.

用保鲜膜包着腰部，每天做一百个仰卧起坐。