楼主多少周了？进入中期要开始补钙了哦，我一直有喝孕妇奶粉，但只是睡前喝一杯，所以还是缺钙。小腿抽筋好几次，前段时间还腰疼。吃了乐力钙以后腰就不疼了

LZ非常可能是缺钙，由其到中晚期，BB发育需要大量的钙，去产检的时候跟医生说你情况，医生会开适合你补充的钙。因为钙补充过量的话会导致胎盘钙化，所以不能自已随意买补钙的产品吃。致于孕妇奶粉不管抽不抽筋最好都要喝。

因为吃了钙尔奇的钙片便秘，所以很少吃。但如果几天不吃就会抽筋。所以，总是等到抽筋了才吃一片。然后四五天都不会抽筋。但如果忘记吃就又抽筋，又吃。。。奶粉有时候喝有时不喝的，因为有时候喝豆浆。

吃钙片，医生说抽筋了就要吃的了，我抽了一次就开了，天天吃一片。因为没怀孕以前也会经常抽筋，所以医生说我体质就有缺钙。要比别人早点补，还说吃完那瓶可以到药店买。[ 本帖最后由 8goo 于 2008-11-2 17:20 编辑 ]

买的乐力好像都没见到美国进口装，在大药房买的都是写明：美国矿维公司生产，四川维奥制药有限公司分包装。不知道是不是正品阿？？其他妈妈有没有遇到过这个情况呢？盖子上的编码在乐力官方网站输进去，好像提示都是不正确的。6

我也抽，吃了钙片也抽，最后查原因是我着凉了，电扇吹多了就抽，后来喝了孕妇奶粉，渐渐的钙片我也不吃了，盖好被子，也不抽了，也不便秘了，吃钙片便秘很痛苦

前两天吃完了钙片都还没有买回来呢只是吃了多维元素胶囊,结果明显钙还是不够!我之前只吃钙片的时候一天吃两片的,这样晚上才不抽筋看来今晚还是快点把钙片买回来

多维元素胶囊里面的钙才50多毫克，显然不够啦。我都是早上吃多维元素片，晚上吃钙片

我自从一天一片乐力(778mg钙),一片玛特纳(250mg钙),再加两瓶鲜奶,两片高钙芝士,暂时没抽筋了上个星期回家婆的老家,不敢乱吃当地的牛奶和芝士,每天只吃一片乐力和一片玛特纳,脚又开始抽筋了 .....从今天开始恢复正常的饮食,看看还抽筋不

现在天凉了，腿抽筋可能是没盖好，但也不排除缺钙，楼主多注意身体，可以喝点孕妇奶粉，我基本上每天都喝

还要晒太阳

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楼主多少周了？

进入中期要开始补钙了哦，我一直有喝孕妇奶粉，但只是睡前喝一杯，所以还是缺钙。小腿抽筋好几次，前段时间还腰疼。吃了乐力钙以后腰就不疼了

LZ非常可能是缺钙，由其到中晚期，BB发育需要大量的钙，去产检的时候跟医生说你情况，医生会开适合你补充的钙。因为钙补充过量的话会导致胎盘钙化，所以不能自已随意买补钙的产品吃。
致于孕妇奶粉不管抽不抽筋最好都要喝。

吃钙片吧，我从3个月开始每天吃一粒乐力，到现在都没试过抽筋。老公说我不是一个正常的孕妇

我也觉得要吃钙片
医生说了我16周开始吃

因为吃了钙尔奇的钙片便秘，所以很少吃。
但如果几天不吃就会抽筋。所以，总是等到抽筋了才吃一片。
然后四五天都不会抽筋。但如果忘记吃就又抽筋，又吃。。。

奶粉有时候喝有时不喝的，因为有时候喝豆浆。

吃钙片，医生说抽筋了就要吃的了，我抽了一次就开了，天天吃一片。因为没怀孕以前也会经常抽筋，所以医生说我体质就有缺钙。要比别人早点补，还说吃完那瓶可以到药店买。

[ 本帖最后由 8goo 于 2008-11-2 17:20 编辑 ]

我即喝孕妇奶粉又吃钙片.因为怀孕期间,你不可能在食物中提取足量的钙的.所以一定要吃钙片及喝奶粉.缺钙的话,对BB很不好的.

买的乐力好像都没见到美国进口装，在大药房买的都是写明：美国矿维公司生产，四川维奥制药有限公司分包装。不知道是不是正品阿？？其他妈妈有没有遇到过这个情况呢？盖子上的编码在乐力官方网站输进去，好像提示都是不正确的。6

我也抽，吃了钙片也抽，最后查原因是我着凉了，电扇吹多了就抽，后来喝了孕妇奶粉，渐渐的钙片我也不吃了，盖好被子，也不抽了，也不便秘了，吃钙片便秘很痛苦

多喝鱼骨汤也行啊

嘎嘎  飘过～～～～～～

前两天吃完了钙片都还没有买回来呢
只是吃了多维元素胶囊,结果明显钙还是不够!
我之前只吃钙片的时候一天吃两片的,这样晚上才不抽筋
看来今晚还是快点把钙片买回来

多维元素胶囊里面的钙才50多毫克，显然不够啦。我都是早上吃多维元素片，晚上吃钙片

抽筋一定要补钙了,一定要吃钙片,还要多喝牛奶哦~~天气好记得晒晒太阳~~

孕中晚期都极可能会抽筋的，我一直喝孕妇奶粉及钙尔奇D，定期补充猪骨汤，夜间4－5天会抽一次，过了32周后又没有抽筋了

我自从一天一片乐力(778mg钙),一片玛特纳(250mg钙),再加两瓶鲜奶,两片高钙芝士,暂时没抽筋了
上个星期回家婆的老家,不敢乱吃当地的牛奶和芝士,每天只吃一片乐力和一片玛特纳,脚又开始抽筋了 .....从今天开始恢复正常的饮食,看看还抽筋不