烦,和老公吵架了,原因是为了儿子是否太胖的问题
12953136谈天说地
儿子身材壮壮的,看上去是有点胖,但并不笨重,人也机灵.
他的一天饮食是这样安排:
早餐:一碗面或150ML奶+1个广州酒家的流沙包
午饭:大人碗的1/3碗米饭+约7CM*7CM大小的瘦肉饼,一碗瘦肉水或鱼汤或其他和大人一起喝的汤
下午睡醒后,喝200ML奶
晚饭:大人碗的1/3碗米饭+10CM*6CM大小的鲩鱼腩,一碗瘦肉水或鱼汤或其他和大人一起喝的汤
晚上睡前,150ML奶
我觉得儿子主要是吸收好,其实吃得也不算太多,他胃口也好,不用逼着吃.只要他身体好,不经常生病,按上面的规律饮食,长得怎样就怎样,不用刻意去减,但老公认为还是少喂点,让他不要继续长胖,适当地减一下.我又怕一减少食量,孩子正值长身体的时候,营养不良怎么办呢.
有这个年龄和我儿子差不多体重的孩子吗,妈妈们是怎样对待这个问题的?
我脾气不好,和老公吵了几句后,他就离开家了.我好气呀,真烦死人了.
附上儿子的相片,各位妈妈给点意见吧
[ 本帖最后由 小木屋 于 2008-11-2 20:56 编辑 ]
2008/11/02
精选回帖
我儿子2岁9个月,38斤重,两个月前量的身高是96CM,最近没量过不过肯定不只96CM了,也是小壮壮一个。刚看了LZ的餐单,比我儿子吃的少多了,我儿子一般一餐的饭量是大人碗一碗饭。不过下午不加牛奶喝的,下午睡醒一般吃水果或喝一瓶酸奶
2008/11/02回复
小绳子35楼
哈哈,跟我儿子差不多(我儿子28斤,1岁10个月),我儿子也是壮壮的,但是我觉得不是胖,胖一般来说是说那种看上去很虚的,肉松松的。不过奶就不用喝那么多了,400ML奶量就可以了。我儿子身手敏捷,很灵活哦。看出你儿子也是这样的。
2008/11/02回复
seag41楼
呵呵,你家跟我家正好调转过来,我是认为不能吃太多,不过LG讲得也有道理,他说能吃能睡抵抗力才好,我们就没那么辛苦。我查下我家的多重,1岁8个月身高86cm/体重14Kg,我感觉已经有点偏重了,现在我们都在努力控制他的饮食,希望微减一点。
2008/11/02回复
RYANTAN47楼
我B差不多一岁8个月........................10.24号去做儿保,高91CM,重15.5KG,医生话已经有三岁的标准,各方面都5错,做左无三分钟就打发我地走............................我B响街经常俾人问有无两三岁,当我话距得一岁 7个月的时候,个个都话睇5出,话距长得好好....我B手瓜一节节肉,睇上去好好肉...............每日一起床就吃早餐,蛋一个或者两个肉包又或者一碗麦片..................玩一个半小时后,120ML的奶....................到中午,吃一碗饭,用菜跟鱼煮的,大概分量是大人饭碗一碗....................下午两点,睡觉了,又是120ML的奶.................睡了两到三小时后,起床,吃水果或者饼干.........到了晚饭,也是一碗饭,如果有清蒸鱼的话,可以再吃,他自己可以吃4分1的鱼....................到了我们看电视的时候吃水果,他又来吃,..................晚上吃奶睡觉,也是120ML的奶,有时不够的话,再给120ML的奶才睡.......................睡了以后,大概我要起两次床冲奶,4小时一次..........................不觉得儿子会特别胖或者肥................问过医生,医生说他吃得了吸收得了就不怕了..................................
2008/11/03回复
RYANTAN48楼
PS:我B的运动量好大..............一日都5停的.........................................跑来跑去.......................我5明白距D精力边度来架.........................
2008/11/03回复
未来吨吨妈53楼
长得不错,吨吨满2周岁时身高93,体重33斤左右~~~楼主儿子吃得比吨少,吨:1,早上7点150毫升奶,10点150毫升奶,(上述2瓶奶睡梦中喝的),2,醒来一碗白粥一个蒸蛋一碗汤;3,午餐半碗白饭一个4*4厘米*1厘米厚的肉饼,2碗汤,一块黄骨鱼,半碗青菜,4,吃完半小时一个宝宝奶酪,下午吃个橙后午睡5,睡梦中一瓶150毫升牛奶6,晚餐半碗面条一个4*4厘米*1厘米厚的肉饼,2碗汤,一块黄骨鱼,半碗青菜,7,餐后一个苹果;8,疯玩后一瓶150毫升的卡士酸奶;9,消夜半个嘉顿核桃蛋糕或者半碗白粥,加一个蒸蛋,一碗汤~~10,睡前一瓶150毫升牛奶.额的神啊,原来吨有这么多任务要完成,难怪吨爸说吨除了睡就一直在吃[ 本帖最后由 未来吨吨妈 于 2008-11-3 02:18 编辑 ]
2008/11/03回复
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小绳子沙发
哈哈,跟我儿子差不多(我儿子28斤,1岁10个月),我儿子也是壮壮的,但是我觉得不是胖,胖一般来说是说那种看上去很虚的,肉松松的。不过奶就不用喝那么多了,400ML奶量就可以了。我儿子身手敏捷,很灵活哦。看出你儿子也是这样的。
2008/11/02回复
蛋娘4楼
小绳子:
哈哈,跟我儿子差不多(我儿子28斤,1岁10个月),我儿子也是壮壮的,但是我觉得不是胖,胖一般来说是说那种看上去很虚的,肉松松的。不过奶就不用喝那么多了,400ML奶量就可以了。我儿子身手敏捷,很灵活哦。看出你儿子也是这样的。
查看原文400ML有点少吧,三岁前一天六七百ML要的
2008/11/02回复
seag8楼
呵呵,你家跟我家正好调转过来,我是认为不能吃太多,不过LG讲得也有道理,他说能吃能睡抵抗力才好,我们就没那么辛苦。我查下我家的多重,1岁8个月身高86cm/体重14Kg,我感觉已经有点偏重了,现在我们都在努力控制他的饮食,希望微减一点。
2008/11/02回复
RYANTAN14楼
我B差不多一岁8个月........................
10.24号去做儿保,高91CM,重15.5KG,医生话已经有三岁的标准,各方面都5错,做左无三分钟就打发我地走............................
我B响街经常俾人问有无两三岁,当我话距得一岁 7个月的时候,个个都话睇5出,话距长得好好....
我B手瓜一节节肉,睇上去好好肉...............
每日一起床就吃早餐,蛋一个或者两个肉包又或者一碗麦片..................
玩一个半小时后,120ML的奶....................
到中午,吃一碗饭,用菜跟鱼煮的,大概分量是大人饭碗一碗....................
下午两点,睡觉了,又是120ML的奶.................
睡了两到三小时后,起床,吃水果或者饼干.........
到了晚饭,也是一碗饭,如果有清蒸鱼的话,可以再吃,他自己可以吃4分1的鱼....................
到了我们看电视的时候吃水果,他又来吃,..................
晚上吃奶睡觉,也是120ML的奶,有时不够的话,再给120ML的奶才睡.......................
睡了以后,大概我要起两次床冲奶,4小时一次..........................
不觉得儿子会特别胖或者肥................
问过医生,医生说他吃得了吸收得了就不怕了..................................
10.24号去做儿保,高91CM,重15.5KG,医生话已经有三岁的标准,各方面都5错,做左无三分钟就打发我地走............................
我B响街经常俾人问有无两三岁,当我话距得一岁 7个月的时候,个个都话睇5出,话距长得好好....
我B手瓜一节节肉,睇上去好好肉...............
每日一起床就吃早餐,蛋一个或者两个肉包又或者一碗麦片..................
玩一个半小时后,120ML的奶....................
到中午,吃一碗饭,用菜跟鱼煮的,大概分量是大人饭碗一碗....................
下午两点,睡觉了,又是120ML的奶.................
睡了两到三小时后,起床,吃水果或者饼干.........
到了晚饭,也是一碗饭,如果有清蒸鱼的话,可以再吃,他自己可以吃4分1的鱼....................
到了我们看电视的时候吃水果,他又来吃,..................
晚上吃奶睡觉,也是120ML的奶,有时不够的话,再给120ML的奶才睡.......................
睡了以后,大概我要起两次床冲奶,4小时一次..........................
不觉得儿子会特别胖或者肥................
问过医生,医生说他吃得了吸收得了就不怕了..................................
2008/11/03回复
RYANTAN15楼
PS:我B的运动量好大..............
一日都5停的.........................................
跑来跑去.......................
我5明白距D精力边度来架.........................
一日都5停的.........................................
跑来跑去.......................
我5明白距D精力边度来架.........................
2008/11/03回复
捷捷妈16楼
RYANTAN:
我B差不多一岁8个月........................10.24号去做儿保,高91CM,重15.5KG,医生话已经有三岁的标准,各方面都5错,做左无三分钟就打发我地走............................我B响街经常俾人问有无两三岁,当我话距得一岁 7个月的时候,个个都话睇5出,话距长得好好....我B手瓜一节节肉,睇上去好好肉...............每日一起床就吃早餐,蛋一个或者两个肉包又或者一碗麦片..................玩一个半小时后,120ML的奶....................到中午,吃一碗饭,用菜跟鱼煮的,大概分量是大人饭碗一碗....................下午两点,睡觉了,又是120ML的奶.................睡了两到三小时后,起床,吃水果或者饼干.........到了晚饭,也是一碗饭,如果有清蒸鱼的话,可以再吃,他自己可以吃4分1的鱼....................到了我们看电视的时候吃水果,他又来吃,..................晚上吃奶睡觉,也是120ML的奶,有时不够的话,再给120ML的奶才睡.......................睡了以后,大概我要起两次床冲奶,4小时一次..........................不觉得儿子会特别胖或者肥................问过医生,医生说他吃得了吸收得了就不怕了..................................
查看原文你家BB跟我家女儿差不多,我女儿两岁时96CM 30斤.
现在两岁九个月103CM, 34斤
但她现在不怎么吃饭了.愁.
现在两岁九个月103CM, 34斤
但她现在不怎么吃饭了.愁.
2008/11/03回复
未来吨吨妈20楼
长得不错,吨吨满2周岁时身高93,体重33斤左右~~~楼主儿子吃得比吨少,吨:
1,早上7点150毫升奶,10点150毫升奶,(上述2瓶奶睡梦中喝的),
2,醒来一碗白粥一个蒸蛋一碗汤;
3,午餐半碗白饭一个4*4厘米*1厘米厚的肉饼,2碗汤,一块黄骨鱼,半碗青菜,
4,吃完半小时一个宝宝奶酪,下午吃个橙后午睡
5,睡梦中一瓶150毫升牛奶
6,晚餐半碗面条一个4*4厘米*1厘米厚的肉饼,2碗汤,一块黄骨鱼,半碗青菜,
7,餐后一个苹果;
8,疯玩后一瓶150毫升的卡士酸奶;
9,消夜半个嘉顿核桃蛋糕或者半碗白粥,加一个蒸蛋,一碗汤~~
10,睡前一瓶150毫升牛奶.
额的神啊,原来吨有这么多任务要完成,难怪吨爸说吨除了睡就一直在吃
[ 本帖最后由 未来吨吨妈 于 2008-11-3 02:18 编辑 ]
1,早上7点150毫升奶,10点150毫升奶,(上述2瓶奶睡梦中喝的),
2,醒来一碗白粥一个蒸蛋一碗汤;
3,午餐半碗白饭一个4*4厘米*1厘米厚的肉饼,2碗汤,一块黄骨鱼,半碗青菜,
4,吃完半小时一个宝宝奶酪,下午吃个橙后午睡
5,睡梦中一瓶150毫升牛奶
6,晚餐半碗面条一个4*4厘米*1厘米厚的肉饼,2碗汤,一块黄骨鱼,半碗青菜,
7,餐后一个苹果;
8,疯玩后一瓶150毫升的卡士酸奶;
9,消夜半个嘉顿核桃蛋糕或者半碗白粥,加一个蒸蛋,一碗汤~~
10,睡前一瓶150毫升牛奶.
额的神啊,原来吨有这么多任务要完成,难怪吨爸说吨除了睡就一直在吃
[ 本帖最后由 未来吨吨妈 于 2008-11-3 02:18 编辑 ]
2008/11/03回复