朵朵一周食谱早 餐 午 餐 晚 餐周 一 红薯粥 鸡肝瘦肉胡萝卜粥 紫菜虾皮粥周 二 燕麦蛋黄粥 南瓜鸡肉粥 猪血豆腐粥周 三 番茄猪肝粥 肉沫芹菜粥 胡萝卜三文鱼面条周 四 南瓜核桃粥 黄豆瘦肉菜泥粥 番茄鸡肉粥周 五 黄豆马玲薯面条 核桃虾仁粥 萝卜牛肉粥周 六 营养米糊 番茄三文鱼粥 花生芝麻粥周 七 燕麦蛋黄粥 木耳肉沫面条 黄豆牛肉粥