请问有没有MM早上起床跑步的? 请问跑步能减肥吗? - 谈天说地 - 广州妈妈论坛

请问有没有MM早上起床跑步的? 请问跑步能减肥吗?

792421谈天说地

泽曦妈咪只看楼主

请问有没有MM早上起床跑步的? 请问跑步能减肥吗?
我今天早上开始跑步,希望能减肥.

2008/12/04

精选回帖

6楼

1970/01/01回复

瓶子20088楼

我都是

2008/12/04回复

有效果因为我试过每日早上６点跑步，慢跑到７点坚持了一个月瘦左８斤不过后来无坚持下去体重又回到１００以上了

2008/12/04回复

dodo妈咪18楼

呵呵当锻炼身体把哈哈,不过挺搞笑的

2008/12/04回复

全部回帖

缨缨妈妈沙发

当然能，不过要持之以恒哦，我是晚上快步走，也很有效果。

2008/12/04回复

summer588板凳

游泳最好了．．．

2008/12/04回复

AKI4楼

今天早上不是下雨了吗？

2008/12/04回复

AKI5楼

感觉好冷喔

2008/12/04回复

beautifullinda6楼

10点跑步对于我，是个美好的理想。

2008/12/04回复

瓶子20087楼

beautifullinda:

10点跑步对于我，是个美好的理想。

我都是

2008/12/04回复

woodpeckor8楼

能，不过要慢跑

2008/12/04回复

有效果
因为我试过
每日早上６点跑步，慢跑到７点
坚持了一个月
瘦左８斤
不过后来无坚持下去
体重又回到１００以上了

2008/12/04回复

houlinlin8310楼

起不来

2008/12/04回复

houlinlin8311楼

我想减肥

2008/12/04回复

有效果
因为我试过
每日早上６点跑步，慢跑到７点
坚持了一个月
瘦左８斤
不过后来无坚持下去
体重又回到１００以上了

2008/12/04回复

泽曦妈咪楼13楼

AKI:

今天早上不是下雨了吗？

今早六点多的时候没下雨也不冷.

2008/12/04回复

泽曦妈咪楼14楼

圆悦:

有效果因为我试过每日早上６点跑步，慢跑到７点坚持了一个月瘦左８斤不过后来无坚持下去体重又回到１００以上了

啊? 没坚持又肥返? 甘咪等于白费?

2008/12/04回复

泽曦妈咪楼15楼

houlinlin83:

起不来

调闹钟

2008/12/04回复

我几乎每周爬三次山，可是两月下来，本人成效巨大，涨了6斤！

7

2008/12/04回复

dodo妈咪17楼

普洱:

我几乎每周爬三次山，可是两月下来，本人成效巨大，涨了6斤！

7

呵呵
当锻炼身体把
哈哈,不过挺搞笑的

2008/12/04回复

泽曦妈咪楼18楼

普洱:

我几乎每周爬三次山，可是两月下来，本人成效巨大，涨了6斤！

7

晕, 听朋友说爬山也可以减肥,怎么你反倒肥了6斤?

2008/12/04回复

泽曦妈咪楼19楼

:

可是偶十点钟的时候没空呀, 而且十点钟的时候跑步到处都超多人哦.

7

2008/12/04回复

苏莉娜20楼

要运动半小时以上才可以减肥的..不可以停..要不小腿会粗的

2008/12/04回复

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