我都是直接拿来煮粥喝，再加点核桃仁，很香的

同问，想煮给宝宝吃

我看我家公是先泡一晚再煮，煮的时间挺长的，要煮软。

我是煮粥的时候在大米里面加一把黑米，煮出来就很好了

有知道黑米盏怎么做的吗？

1、将100克黑米洗干净，泡一夜；

2、把泡好的黑米和泡黑米的水一起倒入豆浆机（容量1200ml)里，加入水，根据自己的情况，可以加点山药粉、茯苓粉、薏米粉等，一汤勺就可以了，太多了豆浆机就会很累的~~

3、按“五谷豆浆”，如果加凉水18分钟就好了，加开水12分钟就可以了。

4、吃的时候可以加固元膏、红糖都可以的。这个量够3-4人吃的。

直接煮粥吃？？

又学了几招，谢谢各位了！

直接煮着吃,但不容易煮烂,所以我大多是晚上睡前洗好放炖锅里,早上起来当早餐

路过

回去也去整整那个黑米豆浆机的

昨晚也用黑米煲粥了,用电高压锅煲了好久都煲不烂.但煲出来的水放点冰糖好好喝.

吃黑米可以减肥哦，吃多少都不怕长胖。

茶楼的是黑糯米，做糕点都用这个。跟黑米不一养，黑米是糙米，当粥煮，营养最好，

教你个方法，我很喜欢喝黑米粥，洗好沥干水——冰箱雪藏到结块——放高压锅里下烧开的开水——压15分钟
黑米跟黑糯米不一样的哦，但是你喜欢吃软的都可以用这个方法，我平常煮粥也是这个方法，就跟外面一样“无米粥”了