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炒的鲜香菇宝宝能多吃吗?

26315婴幼育儿

炒的鲜香菇宝宝能多吃吗?请JMM帮忙指点下,谢谢!
2009/01/15
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沙發
2009/01/15回复
yuenyuen板凳
没人知道吗?
2009/05/15回复
心颜心颜4楼
可以的,但是不要给太多,因为不好消化的.香菇是一种高蛋白,低脂肪的食用菌,含有丰富的钙,磷,铁,钾等微量元素和营养物质,香菇中含有维生素D前驱物——麦角固醇,可以在日光或紫外线照射下转变为维生素D,因此,将买来的干香菇放置于日光下曝晒后食用,或者可以在食用干香菇后适度的晒晒太阳,可促进维生素D的生成。 所以干品更好
2009/05/15回复
我常把香菇切成细末然后煲粥给宝宝吃,她好爱吃的
2009/05/15回复
学习学习!!!
2009/05/15回复
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