男人喝牛奶,女人喝豆浆是最健康的喝法。因为豆浆中的元素可以调节女人内分秘的平衡。我以前有卵巢囊肿的,坚持喝了两年多的豆浆(没有用过任何药物),囊肿消失了。从此之后我阅读了许多关于豆浆的资料,发觉了其中的秘密。在此希望能学到更多做出好豆浆的方法。也好让更多女士们受益。谢谢!