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请教各位有经验的妈妈,孕早期睡眠不好怎么办啊?

37489怀孕妈妈

我现在才一个多月,书上也说早期容易疲倦,要增加睡眠,可我这几天老是半夜两三点就醒来,然后上厕所,然后就睡不着了,大概要一两个小时后才能再入睡。现在是假期,早上可以晚点起床,如果过几天上班了还这样可怎么办呢?
2009/02/01
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我现在是很难入睡,好不容易睡着了又老是做梦呢!
2009/02/01回复
minnie@:
尽量在中午的时候睡一下
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上班就没得睡了
2009/02/02回复
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