请教各位有经验的妈妈，孕早期睡眠不好怎么办啊？

37479怀孕妈妈

baiyuncg只看楼主

我现在才一个多月，书上也说早期容易疲倦，要增加睡眠，可我这几天老是半夜两三点就醒来，然后上厕所，然后就睡不着了，大概要一两个小时后才能再入睡。现在是假期，早上可以晚点起床，如果过几天上班了还这样可怎么办呢？

2009/02/01

全部回帖

dododu沙发

我早期老是睡不够，现在进入晚期，BB动得比较多，睡得就没早期好

2009/02/01回复

baiyuncg楼板凳

我现在是很难入睡，好不容易睡着了又老是做梦呢！

2009/02/01回复

山泉兔子4楼

还好偶暂时没有这样的情况噢

2009/02/01回复

minnie@5楼

尽量在中午的时候睡一下

2009/02/01回复

吴靖雄6楼

死撑……

2009/02/01回复

氺菓餹罐漫漫7楼

順其自然好了。。。v66

2009/02/01回复

niuniu08188楼

我也是睡不好,但是吃很多

2009/02/01回复

baiyuncg楼9楼

minnie@:

尽量在中午的时候睡一下

查看原文

上班就没得睡了

2009/02/02回复

大肚婆10楼

我时也睡不着，
所以一周只上三天班，
幸好那时假期比较多。
白天补觉就睡得死死的。

2009/03/07回复

１７周了，睡眠质量超差，怎么办？

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