我都有吃哦，不过感觉市场买的现磨的含量高点，应该营养好点吧

自己磨
没时间呀

光吃这个味道会不会怪怪的?

我是在超市买那种已经现磨好低糖的黑芝麻糊粉回家冲来喝

现磨的效果会好点....

那我从2个月的时候就开始吃了,都吃完一大袋了,怎么办?有什么不好的啊??/?
好担心的~~~!

其实也没有什么特别不好，只是因为芝麻有润滑肠脏的作用，所以有的人就说会滑胎，老人家就说要到晚期再吃咯。
我觉得其实也没有那么禁忌啦，只要不过份的吃，每天吃一点就好啦。

自己磨的，整个孕期的早餐中都吃，不含糖。

嗯，自己磨，很方便的！

买个自动的豆浆机，把米和黑芝麻放进去，不到20多分钟就可以吃了。

我喜欢磨两次，这样磨得很细，很滑的。

超市有卖那种现磨的粉,可以自己买回来冲.

在光孝路个边有得卖一包包纯黑芝麻粉无添加任何东西的，我觉得几好，我怀孕的时候也是买回家自己煮来吃。不过我不是经常吃芝麻糊，但是我女儿出生的时候头发也又黑又多（可能食得多农家初生蛋，每天二到三只）

学习

不用担心。我孕早期早餐经常吃，现在都快29周了

哈，我奶奶都系甘样整比我食嘎，自己买黑芝麻返来炒香，然后加米一起整，口感好好哦，食得又放心

自己磨的好点，呵呵

我是放一些芝麻煮水喝了水后把芝麻也吃了，当然放一点点的冰糖上去。不要太甜了。

超市都有卖现磨的粉类，很多品种可以挑的。听了促销小姐的建议，买了一大袋黑米，然后芝麻红枣核桃南瓜子等混合磨成一袋，吃的时候舀2勺黑米粉兑开水调成糊状，再加入混合粉，根据自己的口味加蜂蜜或者糖，味道很好，而且营养全面。现在怀孕21周，每天都会吃一碗。

我好像见不到那个超市有黑芝麻粉卖啊

但系咁样好难入口啊！

自己磨的