嗯，自己磨，很方便的！

买个自动的豆浆机，把米和黑芝麻放进去，不到20多分钟就可以吃了。

我喜欢磨两次，这样磨得很细，很滑的。

超市有卖那种现磨的粉,可以自己买回来冲.

在光孝路个边有得卖一包包纯黑芝麻粉无添加任何东西的，我觉得几好，我怀孕的时候也是买回家自己煮来吃。不过我不是经常吃芝麻糊，但是我女儿出生的时候头发也又黑又多（可能食得多农家初生蛋，每天二到三只）

学习

不用担心。我孕早期早餐经常吃，现在都快29周了

哈，我奶奶都系甘样整比我食嘎，自己买黑芝麻返来炒香，然后加米一起整，口感好好哦，食得又放心

自己磨的好点，呵呵

我是放一些芝麻煮水喝了水后把芝麻也吃了，当然放一点点的冰糖上去。不要太甜了。

超市都有卖现磨的粉类，很多品种可以挑的。听了促销小姐的建议，买了一大袋黑米，然后芝麻红枣核桃南瓜子等混合磨成一袋，吃的时候舀2勺黑米粉兑开水调成糊状，再加入混合粉，根据自己的口味加蜂蜜或者糖，味道很好，而且营养全面。现在怀孕21周，每天都会吃一碗。

我好像见不到那个超市有黑芝麻粉卖啊

但系咁样好难入口啊！

自己磨的

我是在“吉之岛”买的，不加糖的，回来自己用开水泡，根据自己口味加点糖，很好。

自己用研磨机打黑芝麻粉（纯的），每天吃一匙更，也不知道有没用！还好不算难吃！我会坚持下去

吃这个好，我孩子出生后就是头发乌黑，瞳仁又黑又大，比很多小孩的眼珠都黑。而且聪明机灵。我怀孕的时候吃了好多。但我吃的是我妈妈帮我自制的粗粮粉，把一些粗粮包括黑芝麻分别炒熟（总共十几种成份，炒就花了两天时间），加上核桃仁一起去市场找人磨碎成粉。吃的时候加点白糖或红糖，用开水冲成糊状吃完。我怀孕时吃了十几斤这种粗粮粉，月子时吃了剩下的4斤总共吃了二十斤左右。其中黑芝麻4斤，核桃仁2斤。真的有用啊！
我现在偶尔也做个简单的，就是把黑芝麻洗干净了加水和核桃仁一起磨碎，再加点冰糖，加点面粉一起煮开成糊状。挺好吃的，也很营养。就是稍微有点麻烦。但为了孩子，不要怕麻烦呀。

还是自己买熟芝麻，回来自己做，放心

[ 本帖最后由 月花妈妈 于 2009-6-20 20:47 编辑 ]

今天宝宝12周了，看来我还是去买个磨机自己来磨黑芝麻．在外面买的粉怕加其它东西又不干净．只是不知道怎样弄才好吃．要慢慢偿试．

在吉之岛有那些即磨的芝麻粉，可以根据你的喜欢加黄豆粉等，很好的。而且可以不加糖冲来饮都好好吃的 ，孕妇最好还是不要吃糖

只要买黑芝麻和花生的汤圆吃    就等于在补充黑芝麻和花生啦
这样多好！