生日时朋友送了一套谭记的牛角刮痧板,据说常刮痧可以促进血液循环,皮肤会水水的,但无论我刮哪里,怎样刮身体都起不了痧(按摩中心轻轻一刮都能起痧啊!)所以我想应该是我手法不对!求教,各位亲如知道自己刮痧的方法,请告知!!